防暈船SOP
前一天睡飽的情況下
1.務必***一小時***前吃小白兔
(下次測液體暈船藥),確保暈船藥被吸收
2.會脹氣(例如:麵包)或難消化食物,最好不要吃(早餐吃一顆御飯糰,細嚼慢嚥,補充體力就可)
3.補給飲料2~3瓶(腳踏車~舒跑等)
4.在船上,嘴巴隨時補上口香糖或蜜餞.....等
5.四小時馬上補一顆暈船藥,等你意識到暈船就沒有用
6.船上盡量放鬆,不要用身體去硬撐
7.除了綁鉤,沒事都往遠處看
幹~這次我竟然在船上,吃涼麵不會吐 XD
整天,只有被土魠姦了~幹幹叫